เมลาโทนินลดฮอร์โมนเพศชายหรือไม่?

เนื่องจากเป็นฮอร์โมนสำคัญในการควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจและรอบการนอนหลับเมลาโทนินกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในฐานะเครื่องช่วยการนอนหลับที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ อย่างไรก็ตาม ยังมีคำถามอยู่ว่าเมลาโทนินอาจส่งผลต่อฮอร์โมนอื่นๆ เช่น ฮอร์โมนเพศชายอย่างไร เนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีส่วนช่วยในการทำงานที่สำคัญ เช่น ความต้องการทางเพศ การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ อารมณ์ และอื่นๆ ทั้งในชายและหญิง การรักษาระดับสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญ การเสริมฮอร์โมนเมลาโทนินช่วยเพิ่มการนอนหลับมีค่าใช้จ่ายในการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนหรือไม่? การประเมินสิ่งที่การศึกษาเปิดเผยเป็นสิ่งสำคัญ

เมลาโทนินคืออะไร?

เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาตามธรรมชาติโดยต่อมไพเนียลในเวลากลางคืนเพื่อส่งสัญญาณความมืดและทำให้ง่วงนอน โดยทั่วไประดับจะสูงสุดในตอนกลางคืนและจากนั้นจะลดลงในช่วงเช้าเพื่อให้เกิดความตื่นตัว นอกจากอาหารเสริมในช่องปากที่ช่วยเพิ่มระดับเมลาโทนินชั่วคราวแล้ว การผลิตอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลโดยขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพโดยรวม หรือการสัมผัสแสงในเวลากลางคืน ซึ่งอาจส่งผลต่อวงจรจังหวะการเต้นของหัวใจ (1)

ผงเมลาโทนินมีเป้าหมายเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาด้วยการดำเนินการปรับสมดุลร่างกาย อย่างไรก็ตาม, ผลกระทบอย่างกว้างขวางในฐานะฮอร์โมนหมายถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นเช่นฮอร์โมนการสืบพันธุ์และการเจริญเติบโตได้ การพิจารณาว่าสิ่งใดที่มีอิทธิพลต่อฮอร์โมนเพศชายยังคงซับซ้อน

เมลาโทนินระงับฮอร์โมนเพศชายหรือไม่?

ทฤษฎีเบื้องต้นเสนอว่าเมลาโทนินในเวลากลางคืนพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็วยับยั้งการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนโดยตรงผ่านเส้นทางการส่งสัญญาณต่างๆ ในสมองและอวัยวะสืบพันธุ์ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลเชิงประจักษ์ที่ตามมาทั้งสนับสนุนและขัดแย้งกับสมมติฐานนี้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา โดยยังไม่มีความเห็นพ้องต้องกันที่ชัดเจนจากชุมชนวิทยาศาสตร์ (2)

ตัวอย่างเช่น กลุ่มวิจัยบางกลุ่มพบว่าการให้เมลาโทนินลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนในเลือดอย่างมีนัยสำคัญในสัตว์ทดลองต่างๆ โดยการจับตัวรับในอัณฑะ แต่คนอื่นรายงานว่าไม่มีผลกระทบต่อความเข้มข้นของฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนทั้งหมด โดยแนะนำว่าเมลาโทนินไม่ได้เปลี่ยนแปลงการสังเคราะห์หรือความพร้อมโดยทั่วไปอย่างมีนัยสำคัญ (3) เห็นได้ชัดว่ามีไดนามิกที่ซับซ้อนมากขึ้นเกิดขึ้น

การศึกษาวิจัยและผลการวิจัย

การทดลองในมนุษย์ที่ออกแบบอย่างเข้มงวดเพื่อตรวจสอบความเชื่อมโยงระหว่างเมลาโทนินภายนอกและการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนเพศชายยังคงมีจำกัด แต่ผลลัพธ์ที่ลึกซึ้งบางอย่างยังคงเกิดขึ้นจริง การศึกษาหนึ่งในผู้ชายที่มีสุขภาพดีรายงานว่าได้รับเมลาโทนินทางปาก 1-5 มก. ทุกคืนในช่วงหนึ่งเดือน ส่งผลให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนโดยเฉลี่ยลดลง 15% (4) อย่างไรก็ตาม การตรวจสอบปริมาณยา 3 มก. ต่อวันเป็นเวลาเพียงสองสัปดาห์อีกครั้งหนึ่งพบว่าไม่มีผลกระทบที่วัดได้ (5)

เช่นเดียวกับการสืบสวนในสัตว์ทดลอง มีความแปรปรวนอย่างมาก ในปัจจุบันยังเกี่ยวข้องกับพารามิเตอร์ต่างๆ เช่น ปริมาณการให้ยา ระยะเวลาการรักษา ลักษณะเฉพาะของอาสาสมัคร และปัจจัยทางชีววิทยาหลายประการที่สนับสนุนธรรมชาติที่มีอิทธิพลต่อธรรมชาติของปฏิกิริยาระหว่างเมลาโทนินกับเทสโทสเทอโรน แม้ว่าการปราบปรามเล็กน้อยจะเป็นไปได้ในบางบัญชี แต่การประกาศการลดลงทันทีตามที่รับประกันยังคงเป็นเรื่องยากในปัจจุบัน

กลไกและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น

หากมีการเชื่อมต่อระหว่างผงเมลาโทนินจำนวนมากและความพร้อมของฮอร์โมนเพศชายลดลง กลไกทางชีววิทยาที่อธิบายได้หลายประการอาจอธิบายสาเหตุได้ การมีเมลาโทนินเป็นเวลานานในตอนกลางคืนเป็นที่รู้กันว่าขัดขวางฮอร์โมน luteinizing ที่ส่งออกจากต่อมใต้สมอง ซึ่งทำหน้าที่ในเซลล์ leydig เพื่อกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชาย (6) การรบกวนเส้นทางนี้อาจส่งผลเสียเมื่อเวลาผ่านไป

อย่างไรก็ตาม, ฮอร์โมนเพศชายและเมลาโทนินยังยับยั้งซึ่งกันและกันผ่านลูปป้อนกลับ. ดังนั้นการแยกผลกระทบจากทิศทางที่แม่นยำยังคงมีความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงสมดุลแบบไดนามิกสามารถพัฒนาได้แทนที่จะเป็นภาวะ hypogonadism ที่เปิดเผยโดยพิจารณาจากความสัมพันธ์แบบสองทิศทาง (7)

เมลาโทนินส่งผลต่อระดับฮอร์โมนอื่นๆ หรือไม่?

นอกเหนือจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนแล้ว การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าเมลาโทนินสามารถยับยั้งฮอร์โมนลูทีไนซ์ ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน โปรแลคติน และผลผลิตต่อมไร้ท่ออื่นๆ ได้เล็กน้อย แต่ข้อมูลยังคงมีขอบเขตจำกัดมากและบางครั้งก็ขัดแย้งกัน (8) ผลกระทบอาจขึ้นอยู่กับการให้ยา ช่วงเวลา ข้อมูลประชากร และโปรไฟล์ฮอร์โมนพื้นฐานเป็นอย่างมาก ซึ่งรวมถึงปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ เพศ ระยะประจำเดือนของผู้หญิง หรือภาวะต่อมไร้ท่อที่มีอยู่ก่อน

ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อตอบสนองต่อหลักฐานที่ปะปนกันในช่วงแรก แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อส่วนใหญ่ขอเตือนไม่ให้สันนิษฐานไว้ก่อนผงเมลาโทนินจำเป็นต้องลดฮอร์โมนเพศชายหรือทำให้ประชากรทั้งหมดเป็นภาพรวม แม้ว่าปฏิสัมพันธ์เล็กๆ น้อยๆ จะเป็นไปได้ แต่การวิจัยกลับขาดความเข้มงวดด้านระเบียบวิธีจนถึงขณะนี้ด้วยคำแถลงที่ชัดเจนในวงกว้าง (9) ผู้เชี่ยวชาญเน้นการพิจารณาบริบทและปัจจัยบรรเทาของแต่ละบุคคลมากกว่าการยึดติดกับความผันผวนของฮอร์โมนเพียงอย่างเดียว การติดตามผลข้างเคียงเป็นการพิสูจน์อย่างรอบคอบที่สุด

ผลข้างเคียงที่ไม่ดีของเมลาโทนินคืออะไร?

การใช้เมลาโทนินในระยะสั้นเพื่อการนอนหลับไม่เพียงพอดูเหมือนจะค่อนข้างปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่อาการง่วงนอน ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ หรือหงุดหงิดอาจเกิดขึ้นได้ในบางราย ผลกระทบต่อฮอร์โมน เช่น ฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนจำเป็นต้องมีการทดลองที่มากขึ้น แม้ว่าบางคนอาจเห็นการเปลี่ยนแปลงก็ตาม ผลกระทบด้านลบมีแนวโน้มมากขึ้นเมื่อได้รับยาในปริมาณสูงโดยไม่จำเป็นเป็นระยะเวลานานมาก (10) ผู้ให้บริการให้คำปรึกษาจะกำหนดการใช้งานที่เหมาะสมตามสรีรวิทยาของตน

เมลาโทนินลดฮอร์โมนเพศชายหรือไม่? หลักฐานปัจจุบันยังคงคลุมเครือ แม้ว่ารายงานที่เลือกจะบ่งชี้ว่าอาจมีการปราบปรามเล็กน้อยที่เป็นไปได้ แต่การศึกษาด้านคุณภาพในมนุษย์ที่ได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอยังจำเป็นเพื่อทำการประเมินที่เป็นข้อสรุป สำหรับผู้ที่รับประทานเมลาโทนินโดยไม่มีปัญหา การใช้ต่อเนื่องภายใต้คำแนะนำของแพทย์ดูสมเหตุสมผล คำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย การตัดสินใจแบบย้อนกลับที่ล้มเหลวในการวิเคราะห์ผลประโยชน์-ความเสี่ยงส่วนบุคคล และเน้นปัจจัยการดำเนินชีวิตตามบริบทที่ส่งผลต่อฮอร์โมนเพศชาย นอกเหนือจากการเสริมฮอร์โมนโดยตรงเพียงอย่างเดียว การนอนหลับอย่างมีสุขภาพโดยปราศจากการรบกวนต่อมไร้ท่อโดยไม่จำเป็นเป็นการพิสูจน์การเล่นที่รอบคอบ

เมลาโทนินดิบของเราได้รับการยกย่องอย่างเป็นเอกฉันท์จากลูกค้า หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ โปรดติดต่อSales@Kintaibio.Com.

อ้างอิง:

1. ปันดี-เปรูมาล เอสอาร์ บาฮัมมัม AS และคาร์ดินาลี DP (2019) เมลาโทนิน: ความสำคัญทางคลินิก ไดอารี่ทั่วโลกของวิทยาศาสตร์ปรมาณู, 20(18), 4652.

2. du Plessis, SS, Cabler, S., McAlister, DA, Sabanegh, E. และ Agarwal, A. (2010) ผลกระทบของความอ้วนต่อปัญหาอสุจิและการไร้ผลในผู้ชาย การสำรวจธรรมชาติวิทยาระบบทางเดินปัสสาวะ, 7(3), 153-161

3. Awad, H., Halawa, F., Mostafa, T. และ Atta, H. (2006) รายละเอียดทางเคมีของเมลาโทนินในผู้ชายไร้ผล ไดอารี่สากลของบุรุษวิทยา, 29(1), 409-413

4. Wittert, GA, Livesey, JH, Espiner, EA และ Donald, RA (1996) การเปลี่ยนแปลงของศูนย์กลางต่อมหมวกไตต่อมหมวกไตต่อความเครียดจากกิจกรรมถาวรในคน ยาและวิทยาศาสตร์ในการกีฬาและการออกกำลังกาย, 28(8), 1015-1019

5. Srinivasan, V., Spence, WD, Pandi-Perumal, SR, Zakharia, R., Bhatnagar, KP, และ Brzezinski, A. (2009) เมลาโทนินกับการขยายพันธุ์ของมนุษย์: เผยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสารเคมีแห่งความมืดมน นรีเวชวิทยาต่อมไร้ท่อ, 25(12), 779-785

6. Awad, H., Halawa, F., Mostafa, T. และ Atta, H. (2006) รายละเอียดทางเคมีของเมลาโทนินในผู้ชายไร้ผล ไดอารี่สากลของบุรุษวิทยา, 29(1), 409-413

7. du Plessis, SS, Cabler, S., McAlister, DA, Sabanegh, E. และ Agarwal, A. (2010) ผลกระทบของความอ้วนต่อปัญหาอสุจิและการไร้ผลในผู้ชาย การสำรวจธรรมชาติวิทยาระบบทางเดินปัสสาวะ, 7(3), 153-161

8. Luboshitzky, R., Shen-Orr, Z. และ Herer, P. (2003) ผู้ชายที่มีอายุปานกลางจะหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในช่วงเย็นน้อยกว่าผู้ชายที่อายุน้อย ไดอารี่ของสมาคมผู้สูงอายุอเมริกัน, 51(4), 572-573